martes, 30 de agosto de 2016

Bienestar personal y relaciones positivas



¿Qué es el bienestar personal?

Este tipo de bienestar lo logramos cuando están en equilibrio otros tipos de bienestar. Son acciones que aumentan tu comodidad, que están basadas en reconocer tus logros y virtudes. 




¿Qué son las relaciones interpersonales positivas?

Es la conexión que tienes con otras personas, que cuando nos genera bienestar, te permite lograr metas, conocer diferentes puntos de vista, establecer valores y desarrollar diferentes actitudes positivas; decimos que es una relación positiva.



Recordemos que estos conceptos se relacionan, ya que es importante que estés bien contigo mismo para que puedas establecer buenas relaciones, de lo contrario en muchas ocasiones hay relaciones con violencia, manipulación,  intimidación, el acoso (físico, sexual, etc.), hostigamiento, discriminación. 






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